Atelier Cuisine végétale


Atelier Cuisine végétale

Apprenez à cuisiner simplement végétale qui vous apportera non seulement plus d’énergie, mais aussi la satisfaction de créer par vous-même avec la connaissance nécessaire pour devenir autonome ! Tel est le défi sur 1 journée en présentiel à Marlioz proche d’Annecy : 

À l’issue de cette journée, vous serez capable :

  1. De concocter des plats légumiers savoureux étonnants et créatifs
  2. Prendre conscience du bien être intérieur que cela vous apporte 
  3. D’équilibrer alimentation crue et cuite au quotidien

Programme :

- Reconnaître 40 plantes simplement et rapidement

- Connaitre leurs particularités bienfaisantes

- Savoir les agrémenter en cuisine

Une matinée théorique qui commence par une méditation guidée pour se relier à soi et son espace intérieur créatif, ensuite nous commencerons à préparer un repas sain et local tout en partageant une expérience unique et riche de connaissances.

 Groupe de maximum 4 personnes

L’atelier se fera en binôme de 2 personnes dans un lieu magique et inspirant au milieu de la nature.

Nous concocterons le repas de midi que nous partagerons ensemble après avoir vu les techniques et associations de base

L’atelier se termine par une partie théorique sur comment associer la lune au jardin et dans l’assiette

Vous repartirez avec vos cours imprimés sur place et un accès en ligne à des centaines de recettes expérimentées et délicieuses.

Durée : 1 journée de 9 h à 18 h atelier et repas le midi

Lieu : Dans la nature à Marlioz (74)

Outil pédagogique fourni

Dates et inscription ici https://www.lameculinaire.com/date-et-reservation-des-cours-de-cuisine